今夜の晩ごはん！ 野菜ばっかしやんけ！、、って思いきや、コク好きの僕に合うようにドレッシングでごまかしー、もやしにはごま油で、中華風にしー、と、食欲そそる簡単ごまかし、密かにやってます！ はー、満足満足 さて、明朝の体重は、、って、そんな簡単…

なかなか痩せない、、 でも頑張り過ぎたくない、我慢し過ぎたくない、、 だから頑張り過ぎない範囲でほんとに痩せるのか、自分の身体で試してみます。 晩ご飯が３食の中でむっちゃ楽しみ！ むっちゃ食うてまう！ という晩ごはん中心タイプの僕がやる事はひと…