満喫生活(引っ越し前のブログ)

手軽にできることから試して日々満喫楽しんでます! 気ままに料理! ずぼらにダイエット! できることから家計の見直し! 皆さんも始めませんか、満喫生活、発信します!

ダイエット2日目 朝の体重!

 

ジャン!

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73.9kg👉72.4kg    ▲1.5kg!

 

1日で、、ほんまかいな?

 

先週末の爆飲み、爆食いが相当やったんですね、、、

 

気持ちを切り替えて、新たなスタートです!

 

あ、目標は68kg!! 

今朝の72.4kgから▲4.4kgです!